あなたはどの武術・格闘技をやるべきか?

最強になるにはどうすればいいか?・・そんなのは決まってます。
もともと強い人が、「強い人のための武術」をやればいいのです。

しかし、世の中それだけではありません。

弱い人が最低限の身を守るための護身術、
もともと強い人達がガンガンに体を鍛え どつきあう格闘技、
戦場で命を奪い合う実戦武術、
健全な身体と精神を養う武道、

など、目的に応じてやるべき武術は違ってくるのです。

そこで、これから新しい格闘技を始めたい!というあなたにピッタリな武術・格闘技を紹介します!

なお、道場の数など、日本での習いやすさも考慮しています。

ケンカが強くなりたい人のための武術

ケンカは体を鍛えたり型を練習するよりも
実際に人を殴るのに慣れること、シンプルで使いやすい技を覚えることが大事です。

寝技は確実に一対一の時しか使えないので実戦向きではないですね。

日本拳法

小難しい技の講義はそこそこに、ガンガンなぐり合って練習するのですぐに強くなれます。
寝技、投げ技、間接技ありで、素早く威力の高い突きも魅力。

ボクシング

手っ取り早く喧嘩に強くなりたいならこれ。
ただしライセンスを取ってしまうとケンカに使えなくなります。

フルコンタクト空手

「空手やってる」というだけでなんか強そうですね。
さらに綺麗な構えをとれば、相手を威圧できるでしょう。

剣道

最強です。
木刀を持てば相手が何人いても勝てるでしょう。

※総合格闘技や伝統派空手なども強いですが、
習得するまでに長い年月がかかるためここでは省きました。

身を守りたい人のための武術

空手やボクシングといった格闘技と護身術では、戦い方も必要とされる技術も異なります。

護身術は相手を倒すことが目的ではありません。
目や金的を容赦なく狙い、相手に隙ができればすぐに逃げる。

むしろ護身術を使うのは最後の手段で、そんな状況にならないための方法も教えてくれるところに通いたいですね。

少林寺拳法

力と体力のない方でも使える技術です。
手を掴まれたり、服を引っ張られたときの対処などもあり、護身の技を学べます
全国に道場があり、女性や子供の拳士も多く安心して通えます。

クラヴ・マガ

多人数やナイフで襲われるなど不利な状況を想定して練習します。
日本でも広まってきており、女性にも人気です
エクササイズコースではなく護身用のカリキュラムを選ぶようにしましょう。

システマ

システマは元々ロシアの特殊部隊などで秘密裏に伝えられてきた軍隊格闘技ですが、
元軍人のリャコブ氏が創始したリャコブ・システマは護身術として世界中に広まっています。
システマを習得した者は、突発的な事態にあっても痛みと恐怖を抑え、冷静に対処することができます。

モデル・マギング

モデル・マギングは女性のための護身術です。
1970年代のアメリカで、数多くの暴行のケースを検証・研究して開発されました。
実戦的な訓練法と指導により、男性の暴力やレ〇プから身を守る術を得られます。

日本のさまざまな護身術

古くからの日本の武術は、身を守るのに適した形を備えています。
日本の護身術は、古武術の技を基にしながらも現代に適した形に進化しつづけています。

体を鍛えたい人のための武術

体力をつけると健康になります。
肉体を鍛えると自信がつきます。
おまけに強くなれれば、言う事なしですね。

柔道

体力と筋力を鍛えるためにあるような武道。
練習はきついです。

レスリング

ムキムキになります。
練習はとてもきついです。

キックボクシング

キックの選手はみんなカッコいい体つきをしてますよね。
キックは全身の筋肉がバランスよく鍛え上げらるし、股関節が柔らかくなります。
激しい運動をするので体力もつきます。

珍しいもの、かっこいいものを習いたい人の為の武術

マイナーな武術って、なんかカッコいいですよね。・・実際に使えるかは置いといて。

おもしろくて、しかも日本でもそこそこ教室があるものを選びました。

躰道

空手の亜種ですが、アクロバットな動きが多くてかっこいいです。

カポエイラ

カポエイラを実戦で使うのは勇気がいりますね。。
ダンスとしてやってる人がほとんどです。

ジークンドー

ブルース・リーの創ったジークンドーは、かなり実践的なケンカ殺法です。
が、競技者が少ないのが惜しい所です。

忍術

忍術の道場では忍術、体術、武器術などを教えてもらえます。
現代では実践しにくい兵法や道具が多いですが、日本の古い文化に興味があればぜひ。

骨法

ネタとしておいしい。

殺傷力の高い技を身に着けたい人のための武術

日本では危険な武術はなかなか教えてもらえませんね。

ムエタイ

ムエタイのキックは格闘技で最高の破壊力を持つと言われます。
足全体を鞭のようにして全身で放つキックは凶器そのものです。

カリ・シラット/エスクリマ

カリやエスクリマなどと呼ばれるフィリピンの武術ではナイフ術が発達しています。
日本のカリやアーバンシラットの教室でも、たまにナイフ術をやることがあります。

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